从拉萨火车站乘89路公交车至市区下。
从拉萨火车站打车至市区下，一般费用为20元。车站还有一种打车方式是每人15元，出租车司机会拼够一车后再走，一个人合算，人多不合算。
火车到拉萨前1个小时，旅行社工作人员提前通知接站，安排专车接站。一般跟团的游客是免费接送的。
飞机入藏的朋友可以乘民航大巴至大巴站，然后打车至市区。